ROZMARYN 100% Olejek eteryczny

Skład: 100% czysty olejek eteryczny rozmarynowy pozyskiwany metodą destylacji parą wodną Rosmarinus officinalis leaf oil.

Chemotyp: kamforowy

CAS: 84604-14-8

Kraj pochodzenia: Hiszpania

GŁÓWNE SKŁADNIKI:  1,8-cyneol (30-<45%), kamfora (10-<30%), kamfen (10-<25%), alfa-pinen (10-<20%)

Właściwości rozmarynu znane są od starożytności. Wymieniany jest we wszystkich tradycyjnych zielnikach.

Zioło stosowane w przypadku poprawy pamięci i przy tzw. „mgle mózgowej”. Poprawia koncentracje i zdolności kognitywne. Dlatego doskonale się sprawdzi przy wytężonej pracy umysłowej czy potrzebie skupienia się na nauce. Połączony z miętą pieprzową dodatkowo pobudzi organizm przy zmęczeniu i ospałości. Dodaj do dyfuzora po 2-3 kropli każdego z olejków – mięty pieprzowej i rozmarynu – i pracuj na najwyższych obrotach koncentracji i pobudzenia.

Z uwagi na właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, czyli wsparcie układu oddechowego podczas infekcji doskonale sprawdzi się przy katarze i zatkanych zatokach. Może zakroplić go zarówno do dyfuzora, nakroplić za wacik i położyć niedaleko poduszki lub nanieść na kafelki pod prysznicem, by jego składniki aktywne unosiły się wraz z oparami gorącej wody.

Znany jest również z poprawy krążenia krwi w skórze głowy, a tym samym stosowany jest przy problemie z wypadaniem włosów. Dodawaj 1-2 kropli olejku rozmarynowego na porcję szamponu podczas mycia włosów, potem może spłukać włosy naparem z rozmarynu lub przed/po ich wysuszeniu spryskać skórę głowy hydrolatem rozmarynowym. Możesz również przygotować olejową wcierkę do włosów z olejkiem rozmarynowym.  Dodaj 5-10 kropel olejku rozmarynowego na 15 ml oleju nośnikowego (olej ze słodkich migdałów, słonecznikowy,  awokado, ryżowy itp.) i wetrzyj w skórę głowy na około godzinę przed ich myciem. Uczucie ciepła na skórze jest wynikiem poprawy krążenia w skórze.

Ponieważ olejek rozmarynowy pobudza krążenie, warto stosować go przy zimnych dłoniach i stopach. Zalecane stężenie to 15%. Weź 100 ml butelkę, nalej do niej 15 ml olejku rozmarynowego i uzupełnij do pełna olejem nośnikowym. Tą mieszankę można także stosować przy bólach mięśni, reumatyzmie, artretyzmie i osłabieniu mięśni czy urazach.

Badania naukowe potwierdzają, że połączenie olejku rozmarynowego z goździkowym podnosi ich wzajemny potencjał antybakteryjny. (3)

Olejek rozmarynowy jest polecany do pielęgnacji cery tłustej, z trądzikiem oraz stanami zapalnymi.

Dobrze komponuje się z : lawendą, cytryną, mięta pieprzowa, miętą polna, tymiankiem, drzewem herbacianym.

Kilka zasad bezpiecznej aromaterapii:

- Przed pierwszym użyciem olejku eterycznego wykonaj test na alergię. Rozcieńcz kroplę olejku eterycznego w łyżce oleju bazowego (np. olej ze słodkich migdałów/ słonecznikowy/ oliwa z oliwek) i nanieś niewielką ilość na wewnętrzną stronę przedramienia. Jeśli w ciągu 30 minut do godziny nie pojawi się zaczerwienienie skóry lub swędzenia, możesz go bezpiecznie użyć.

- Nie łącz kąpieli aromaterapeutycznej z właściwym myciem i wykorzystaniem produktów myjących.

- Kąpiel aromaterapeutyczna powinna trwać do 15 minut.

- Nie zalecamy stosowania olejków eterycznych w kominkach z wykorzystaniem świecy. Zbyt duża temperatura ma niekorzystny wpływ na cenne składniki, a tym samym może obniżać jego działanie aromaterapeutyczne.

- Zachęcamy do stosowania olejków pojedynczo, ale również w mieszankach. Pamiętaj o  synergii działania mieszaniny, czyli wzmocnieniu siły aromaterapeutycznej w wyniku mieszania ze sobą olejków.

- Olejki przechowuj w miejscu niedostępnym dla dzieci, ale także dla zwierząt domowych. To nie tylko buteleczki wypełnione zapachem, ale silne i skoncentrowane substancje.

SPOSOBY UŻYWANIA OLEJKU ROZMARYNOWEGO:

DYFUZOR ULTRADŹWIĘKOWY: 5-10 kropli (czas do 45 minut); Po dyfuzji wywietrzyć pokój; rozpylanie olejków eterycznych zawsze przy otwartych drzwiach pokoju.

INHALACJA :

1.  rozgrzej gruboziarnistą sól na patelni i przesyp do miseczki dodaj 1-2 olejku eterycznego, wdychane z odległości 15 cm. Możesz też zrobić mieszankę olejków eterycznych (zobacz wyżej z czym olejek rozmarynowy dobrze się łączy). Sól możesz także przesypać do skarpetki lub bawełnianego woreczka i położyć koło siebie.

2. nalej gorącej wody do kubka – 2-3 kropli – tutaj także warto połączyć olejek rozmarynowy z miętowym i postaw niedaleko miejsca pracy, gdy potrzebujesz skupienia, pobudzenia i koncentracji.

3. wacik kosmetyczny/poduszka/chusteczka higieniczna: 1-2 krople

MASAŻ: 6-10 kropli/ łyżkę stołową oleju nośnikowego (*)

KĄPIEL AROMATERAPEUTYCZNA W WANNIE: 10-15 kropli (**)

KĄPIEL AROMATERAPEUTYCZNA STÓP: 5-8 kropli (**)

CHOINKA SAMOCHODOWA/WACIK DO ODKURZACZA - do 5 kropli

*- olej ze słodkich migdałów, ryżowy, z pestek winogron, z pestek moreli

** - wymieszać olejek na dłoni z niewielką ilością żelu pod prysznic/szamponu, bezpośrednie wkroplenie do wody może spowodować odczyn alergiczny na skórze.

Pojemność 10 ml

PRZECHOWYWANIE: w szczelnie zamkniętym opakowaniu, z daleka od źródła ciepła i promieni słonecznych.

PRZECIWWSKAZANIA: poniżej

KOBIETY W CIĄŻY [1]: nie zalecany w okresie ciąży.

DZIECI [1]: od 9 roku życia

Literatura:

1.       „Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii” – Valerie Ann Worwood

2.       „Biblia olejków eterycznych” – Daniele Festy

3.      „Antimicrobial activity of clove and rosemary essential oils alone and in combination” – Yujie Fu, Yuangang Zu, 2027